10 tips voor een gezonde werkhouding

10 tips voor een gezonde werkhouding

Dat te lang in een zelfde werkhouding achter een computer zitten niet goed is voor de gezondheid, hoeven we niemand te vertellen. Maar hoe je hier tijdens de kantoordag verandering in brengt is een ander verhaal. Regus, aanbieder van flexibele werkplekken, geeft 10 tips voor een gezonde werkhouding en beweging op kantoor.

Bekijk vacatures

Hybride werkengisteren
Onderzoeker Van Woudenberg over hybride werken: 'Niet zomaar invoeren'
Hybride werken is een vast onderdeel van de werkcultuur geworden. Maar wat betekent deze verandering voor de samenwerking en de verbinding in teams en de rol van een kantoor? Waar moet een facility manager rekening mee houden? In een gesprek met onderzoeker Amie van Woudenberg kregen we waardevolle inzichten.
Werkplek4 mrt. 25
Hoofdkantoor DNB: 4 werkplektypen voor 2.300 medewerkers
Het pas geopende kantoor van De Nederlandsche Bank kent 4 verschillende werkplektypen. In een interview met Facto legt Frank van Herpen, afdelingshoofd uit welke dat zijn.
Hybride werken28 feb. 25
Komt de vierdaagse werkweek dichterbij door technologische...
De vierdaagse werkweek komt steeds dichterbij, mede door technologische vooruitgang en maatschappelijke druk op een betere werk-privébalans. Volgens een opiniestuk in Het Financieele Dagblad speelt kunstmatige intelligentie hierbij een sleutelrol.
In de spotlight20 feb. 25
Spotlight Jochem Streekstra (FMHaaglanden): 'Data is de basis voor...
In de Spotlight-rubriek geven facility professionals hun toekomstvisie op FM, delen ze verschillende ervaringen en geven ze een kijkje in hun privéleven. Deze keer Jochem Streekstra, operationeel manager en teamleider bij FMHaaglanden.